꾸준히 믿고 먹으니 탈모도 줄고 머리카락에 힘도 생기고 만족합니다 복용하는것 까먹지만 않으면 효과는 확실하네요 포장형태가 가지고 다니기에도 부피가 크지 않고 딱 좋네요 10개짜리만 하나씩더 챙겨다니면 될거같아요