당뇨 관리와 체중 감량을 위해 주사제 대신 경구용 GLP-1 작용제인 리벨서스를 선택했습니다. 해외 직구 사이트인 사쿠라허브를 통해 구매했는데, 생각보다 배송이 매우 빠르고 할인율도 좋아 부담 없이 시작할 수 있었습니다. 3mg으로 적응기를 거쳐 7mg으로 증량하며 복용했습니다. ​가장 만족스러운 점은 확실한 식욕 억제와 오래 지속되는 포만감이었습니다. 가짜 허기나 야식 욕구가 사라져 자연스럽게 식사량이 줄었고, '채소 rightarrow 단백질 rightarrow 탄수화물' 식순서를 병행하니 혈당 스파이크 없이 하루 종일 편안했습니다. 복용 초기에는 약간의 메스꺼움이 있었지만, '아침 공복에 소량의 물과 복용 후 30분 이상 공복 유지' 지침을 잘 지키니 금방 적응되었습니다. ​그 결과 체중 10kg 감량에 성공했고 BMI와 허리둘레, 혈당 및 간수치까지 대폭 개선되었습니다. 리벨서스는 사쿠라허브의 좋은 가성비와 빠른 배송 덕분에 접할 수 있었던 강력한 보조 도구였으며, 약으로 만든 바른 식습관을 잘 지켜나갈 계획입니다.