반알씩 먹고 있어요 처음 적응 기간 동안은 여러 작용이 있었는데 점점 나아졌어요 항상 이른 아침에 먹어야 불면증이 오지 않으니 유의하세요 약 작용이 몸에 오래 남아있다 보니 늦잠 잔 날은 그냥 안 먹는 게 나았어요