처음에는 정말 기대가 컸습니다. 먹는 위고비라고 불리는 리벨서스를 여기 사쿠라허브에 저렴한 가격에 구매하면서“이번에는 진짜 살이 빠지겠지” 하는 마음으로 시작했습니다. 인터넷으로 복용법도 꽤 많이 찾아봤습니다.리벨서스는 약을 쪼개 먹으면 안 된다는 이야기가 많았고, 부작용인 메스꺼움이나 구토 같은 위장장애도 있을 수 있다고 하니 이를 줄이기 위해 보통 3mg부터 시작해서 7mg, 14mg까지 단계적으로 용량을 올려 먹는 방식으로 계획했습니다. 처음에는 확실히 효과가 있었습니다.공복감이 줄어드는 느낌도 있었고, 예전처럼 폭식하지 않을 것 같았습니다.특히 야식 생각이 덜 나고 음식 양도 자연스럽게 많이 줄었습니다.“이 정도면 다이어트 성공하겠다” 싶었습니다. 하지만 문제는 약이 아니라 결국 제 식탐과 생활습관에서 오는 의지가 문제였던 것 같습니다. 배는 덜 고픈데도 계속 먹고 싶었습니다.스트레스를 받으면 간식이나 야식을 먹는 횟수가 늘어났던거 같습니다. 리벨서스가 식욕 자체를 어느 정도 줄이면서 몸무게도 2킬로 가량 감량을 유지하고는 있었지만 먹고 싶은 욕망까지 완전히 없애주지는 못했습니다. 오히려 억지로 계속 먹다 보니메스꺼움, 더부룩함, 속 울렁거림 같은 위장장애가 더 심하게 느껴질 때도 있었습니다.특히 과식한 날에는 체한 느낌처럼 속이 굉장히 불편했습니다. 리벨서스는 마법의 약이 아닙니다. 약은 다이어트를 도와주는 보조수단일 뿐,결국 식습관과 생활패턴이 바뀌지 않으면 기대했던 만큼의 효과를 보기 어렵다는 걸 느꼈습니다.운동 없이, 식단 조절 없이 약만 믿고 있으면 한계가 있다는 것도요. 그래도 완전히 의미 없는 경험은 아니었습니다.예전보다 식욕 조절이 어떤 느낌인지 조금 알게 되었고,다이어트에서 가장 어려운 건 배고픔보다 ‘습관’이라는 것도 느꼈습니다. 지금은 단순히 체중만 빼는 것이 아니라운동, 수면, 스트레스 관리까지 같이 바꿔야 오래 유지된다는 생각으로 다시 천천히 시작해보려고 합니다. 리벨서스를 고민하는 분들에게 하고 싶은 말은“약만 먹으면 자동으로 살이 빠진다”는 기대보다는생활습관을 함께 바꿀 준비가 되어 있을 때 훨씬 도움이 될 수 있다는 것입니다. 그런 다이어트에 대한 의지가 충만해 있을 때 여기 사쿠라 허브의 리벨서스는 충분히 도움을 줄 것입니다.